āļžāļīāļ˜āļĩāļĒāđ‰āļēāļĒāļĻāļēāļĨ

āļžāļīāļ˜āļĩāļĒāđ‰āļēāļĒāļĻāļēāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ„āļĢāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ™āļ‡āļēāļ™āđ„āļ§āđ‰āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4-6 āļ„āļ™
āļžāļīāļ˜āļĩāļĒāđ‰āļēāļĒāļĻāļēāļĨāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļĻāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđāļŦāđˆāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ™āļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļāļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļŠāļīāļāļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļžāļīāļ˜āļĩāļŠāļ§āļ”āļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļē āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ‡āļĢāļ–āđ€āļ„āļĢāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ™āļ‡āļēāļ™āļ—āļģāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļĒāđ‰āļēāļĒāļĻāļēāļĨāđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāļžāļīāļ˜āļĩāļšāļ§āļ‡āļŠāļĢāļ§āļ‡āđ€āļŠāļīāļāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļšāļžāļīāļ˜āļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļļāļāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ

Pin It

āļžāļīāļ˜āļĩāļĨāļēāļĻāļēāļĨ,āļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāļ­āļ­āļāļ–āļēāļ§āļĢ

āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāļ­āļ­āļāļ–āļēāļ§āļĢ
āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāļ­āļ­āļāļ–āļēāļ§āļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļļāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđ€āļŠāđˆāļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļĩāđ‚āļ™āđ€āļ§āļ—āļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ,āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ™āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĻāļēāļĨāļˆāļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāđ„āļ›āļ–āļ­āļ™āļ­āļ­āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļĻāļēāļĨāđ„āļ›āļˆāļģāđ€āļĢāļīāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļ™āļ„āļ§āļĢ
āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļĨāļēāļĻāļēāļĨ,āļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāļ­āļ­āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļēāļ§āļĢ

Pin It

āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨ

āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđ€āļŠāđˆāļ™āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄ,āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļ āļđāļĄāļī,āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļ•āļēāļĒāļēāļĒ,āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļžāļīāļ†āđ€āļ™āļĻ
āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļēāđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļāļēāļ™āđ€āļ”āļīāļĄ
āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨ
āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĻāļēāļĨāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļēāļ„āļĢāđˆāļģāļ„āļĢāđˆāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ•āļāļŦāļąāļāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļāļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļŦāļĨāđˆāļ™āđƒāļŠāđˆāļĻāļēāļĨāļˆāļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļīāļāļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļĨāļĒ

Pin It

āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆ

āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāđˆāļēāđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļ™
āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļžāļīāļ˜āļĩāļšāļđāļĢāļ“āļ°āļāļēāļ™āļĻāļēāļĨ
āļžāļīāļ˜āļĩāļšāļđāļĢāļ“āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļāļēāļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āļąāļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļēāļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ•āļāļĢāđ‰āļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āļĻāļēāļĨāđ€āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ­āļĩāļĒāļ‡āļˆāļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļīāļāļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļ°āļāļēāļ™āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļˆāļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāļŦāļēāļĪāļāļĐāđŒāļ”āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļžāļĢāļēāļŦāļĄāļ“āđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ·āļ­āļžāļīāļ˜āļĩāļ–āļ­āļ™āļĻāļēāļĨāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļžāļīāļ˜āļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡

Pin It

āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļĻāļēāļĨāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡

āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļĻāļēāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ§āļēāļ‡āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

1.āļ§āļēāļ‡āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļēāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĻāļēāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļŦāļēāļāđ€āļĢāļēāļŦāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļēāļĻāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļ·āļ™āđ„āļŦāļ§āđ‰āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ‹āđ‰āļēāļĒāļŠāļļāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ§āļąāļ”āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļžāļĢāļ°āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāļŠāļļāļ”āļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄāļ­āļļāļ›āļĄāļēāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĢāļ°āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™

2.āļ§āļēāļ‡āļĻāļēāļĨāļžāļĢāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ§āļąāļ”āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ­āļēāļ§āļēāļŠāļ­āļĒāļđāđˆāļ–āļąāļ”āļĄāļēāļˆāļēāļāļžāļĢāļ°āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļĢāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ—āđˆāļēāļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļēāļĢāļžāļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄ

3.āļ§āļēāļ‡āļĻāļēāļĨāļ•āļēāļĒāļēāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĻāļēāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāļŦāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļēāļĻāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ„āļŦāļ§āđ‰āļĻāļēāļĨāļ•āļēāļĒāļēāļĒāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļēāļŠāļļāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ§āļąāļ”āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĢāļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ­āļēāļ§āļēāļŠāļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļĢāļ°āļĨāļđāļāļ§āļąāļ”āļ™āļąāđˆāļ‡āļ–āļąāļ”āļĄāļēāļˆāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ­āļēāļ§āļēāļŠ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āļēāļĒāļēāļĒāļ—āđˆāļēāļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāļ§āđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ•āđˆāļ­āļ­āļ‡āļ„āđŒāļžāļĢāļ°āļ āļđāļĄāļīāđāļĨāļ°āļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄ

āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāđ‰āļēāļ™āļĻāļēāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļĒāļąāļ‡āļ‚āļēāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļĻāļēāļĨāļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļĻāļēāļĨāļœāļīāļ”āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļ§āļ”āđ€āļŠāļīāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāļ°āļžāļĢāļŦāļĄāđ„āļĄāđˆāļĨāļ‡āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļ‡āļ„āđŒāđƒāļ™āļĻāļēāļĨ āļžāļĢāļ°āļ āļđāļĄāļīāđ„āļĄāđˆāļĨāļ‡āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļ‡āļ„āđŒāđƒāļ™āļĻāļēāļĨ āļ•āļēāļĒāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĻāļēāļĨ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ™āļĻāļēāļĨāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļīāđˆāļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĻāļēāļĨāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāļŠāļąāļĄāļ āđ€āļ§āļŠāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļ§āļāļ§āļīāļāļāļēāļ“āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļĻāļēāļĨāđāļ—āļ™āđāļĨāļ°āļžāļ§āļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļˆāļ‰āļēāļ—āļīāļāļāļīāļ—āļĩāđˆāļ„āļ­āļĒāđ€āļšāļĩāļĒāļ”āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ™āļēāđ† āļ‰āļ°āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļēāļĨāļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ§āļēāļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡

 

Pin It